Cystein ist als schwefelhaltige nicht-essentielle Aminosäure bekannt.Als Schlüsselbestandteil von Glutathion unterstützt diese Aminosäure viele lebenswichtige physiologische Funktionen.Beispielsweise kann Glutathion, hergestellt aus Cystein, Glutaminsäure und Glycin, in allen Geweben des menschlichen Körpers gefunden werden.Inzwischen wird die antioxidative Aktivität dieser Komponente insbesondere auf das Vorhandensein von Cystein in der Verbindung zurückgeführt.
Diese Aminosäure verleiht dem Körper Widerstand gegen alle schädlichen Einflüsse, da sie für den Aufbau der Aktivität der weißen Blutkörperchen verantwortlich ist.Cystein ist auch für das reibungslose Funktionieren der Haut notwendig und hilft Ihrem Körper, sich von einer Operation zu erholen.
Cystein wird auch zur Herstellung von Glutathion und Taurin verwendet.Da Cystein eine nicht-essentielle Aminosäure ist, kann es von Menschen produziert werden, um den Bedarf ihres Körpers zu decken.Wenn Ihr Körper diese Aminosäure aus irgendeinem Grund nicht produzieren kann, finden Sie sie in vielen proteinreichen Lebensmitteln wie Schweinefleisch, Huhn, Eiern, Milch und Hüttenkäse.Vegetariern wird empfohlen, mehr auf den Verzehr von Knoblauch, Müsli und Zwiebeln zu achten.
Diese Aminosäure hat sich in vielerlei Hinsicht als vorteilhaft erwiesen.Zunächst einmal ist es für die Entgiftung und für die Hautbildung unerlässlich.Außerdem ist es an der Wiederherstellung von Haar- und Nagelgewebe beteiligt.Dann wird Cystein zur Herstellung von Antioxidantien und zum Schutz Ihres Gehirns und Ihrer Leber vor Schäden durch Alkohol- und Drogenkonsum und sogar durch Zigarettenrauch verwendet.Schließlich trägt diese Aminosäure zum Schutz vor schädlichen Toxinen und Schäden durch Strahlung bei.
Verschiedenen Untersuchungen zufolge gehören zu den weiteren Vorteilen von Cystein die Verringerung der Auswirkungen des Alterns auf den menschlichen Körper.Außerdem fördert diese Aminosäure den Muskelaufbau, die Heilung schwerer Verbrennungen und die Fettverbrennung.Cystein fördert auch die Aktivität der weißen Blutkörperchen.Die Liste der Vorteile ist praktisch endlos, darunter solche wie die Wirksamkeit bei der Behandlung von Bronchitis, Angina pectoris und akuter Atemnot sowie die Fähigkeit, eine optimale Gesundheit zu erhalten und die Funktion des Immunsystems zu verbessern.
Postzeit: 19. April 2021
